老錢的老巢

身為一位美食和旅遊方面的專職部落客，雖然未必收入可以讓自己過上多奢華的生活...但總是有口福可以到處吃遍大江南北（誇飾法）也算是還蠻令身邊親朋好友稱羨的啦～只是有時美食吃進嘴裡雖然感到幸福又滿足，但時常為了不浪費食物而大吃大喝，對健康來說也是一種甜蜜的負荷，尤其是過了40歲以後真心感覺得出來消化方面比較不在狀態下，沒有像以前那樣，吃完沒多久又可以接下一餐！
好在我平常還算有在關注保健方面的資訊，知道最近大家都很流行吃益生菌，也有在電視節目和網路影片上看過許多醫生和營養師在介紹長期吃益生菌的好處，以及教大家如何挑選益生菌產品，所以前陣子就到我一直都很信任的保健品品牌『人可和』的官網上瀏覽了一下，發現他們有推出一款叫「369億全桿益生菌」的產品，成份感覺很強大，除了總菌數如品名所述高達369億以外，菌種還非常多元，包含了A、B、C、LP、LR、芽孢菌等六大類，不同的菌種可以在不同的地方發揮作用，完整照護全段的消化健康，實際吃一陣子以後真的很有感唷～♪

人可和品牌官網：https://bit.ly/3XpnLWq
線上訂購人可和369億全桿益生菌：https://bit.ly/4eeS745



我相信平常就有固定在吃益生菌產品的朋友應該也是人數不少，但是你們真的曉得優質的益生菌產品該如何挑選嗎？我之前問過我朋友這個問題，他說「就是要挑選菌數比較多的啊～」，然後每包克數越多他也覺得越有效，但其實這樣的觀念並不完全正確。當然益生菌的菌數通常要達一定門檻，吃了才會比較有感，不過除了菌數之外，「菌種多元性」也是很重要的，因為每一種益生菌不只對健康的好處不同，擅長的區域也不一樣，所以產品的菌種要夠多元才能全面性地照顧好我們的消化健康。



例如人可和的「369億全桿益生菌」就包含了多元的六大好菌（A、B、C、LP、LR、芽孢菌），像是大家常聽到的比菲德氏菌(B菌)、副乾酪乳桿菌(LP菌)…等，每種益生菌各司其職、各自發揮所長，共同守護自始至終的消化健康。而且裡面每種菌的菌數寫得清清楚楚（這邊就不細講，有興趣的可以到產品介紹頁看），讓人一目了然的知道自己吃下了哪些營養！



市面上有些益生菌產品的標示比較隨便，有時候大家看特價便宜就隨便買回家，但其實裡面到底含了哪些好菌也搞不太清楚...反觀「人可和」推出的這款「369億全桿益生菌」，裡頭所含的各菌株都有專屬編號（就像益生菌的身分證號碼一樣），不只每包的菌種、菌數完全公開透明，而且也添加到符合科學實證的數量 （相關研究高達1333篇之多，上網都可以查得到），保證吃得有感又安心。



偷偷跟大家說...就是我朋友本來在吃其他牌子的益生菌，但他說最近還是有點「不順」，後來我送了他幾包369桿菌，他才吃幾天就跟我說上廁所變得超順暢，幫助消化、幫助排便的效果很有感，整個人都變得比較神清氣爽！



除了菌數多又種類多元以外，「369億全桿益生菌」在製造時還使用了一種「三層包埋專利凍晶科技」，透過抗酸層、抗鹽層、隔氧層來確保那些好菌在吃下後可以順利到達各個區域、成功定著（就像幫益生菌加上防護罩一樣），這樣才能發揮出它們的最大效益。



大家如果有嘗試過其他品牌的益生菌產品的話，可能會發現並不是每個產品聞起來、吃起來都那麼令人接受，有一些品牌的產品會有一種不太好聞的發酵異味，有些則是加了大量人工香料、人工甜味劑去調味，雖然吃起來像糖果一樣甜甜的，可是長期食用可能會帶來健康上的擔憂...



這一款「369億全桿益生菌」是下重本選用高品質的天然鳳梨去高度濃縮製成粉末狀以後再搭配益生菌製成，保證無添加人工色素、香料、甜味劑，且不含乳糖、半乳寡糖（素食者也能安心食用），吃起來可以感受到鳳梨酸甜的滋味，大朋友、小朋友應該都會喜歡，然後它又保留了鳳梨的維他命C等營養成份，真的是好吃又有健康概念喔！



大家如果是日常保健的話基本上一天吃一包就夠了（一盒裡頭共有30包，每包1.8公克），如果是像我朋友那樣已經有點小狀況的話...就可以一天兩包，加強一下效果！



食用方式其實很簡單，就整包撕開往嘴巴裡面倒進去就好（它的包裝有特殊設計，很好撕也很好倒），不需要先倒在開水裡（除非你們直接這樣吃真的很容易嗆到的話就先加入水裡再喝也不是不行），益生菌的粉慢慢進到嘴巴以後可以再配一口開水來幫助吞嚥。

p.s.建議大家在空腹時吃「369億全桿益生菌」，才能得到最好的效果唷！



每包只有1.8公克而且體積又輕巧，所以出門的話隨時可以帶個一、兩包在身上，如果是出國旅遊的話，每天一包也對行李的重量不會增加任何的負擔。



補充說明一下，「人可和」是知名百年企業「永豐集團」旗下的品牌，已經擁有70年以上的製藥經驗，無論在製程、品質控管上都嚴格把關，很值得大家信任。（一直有在吃它們推出的「金薑黃」、「純真88魚油」、「優攜固」都覺得蠻有感的，也很推薦有需要的人試試）



以上就是這次的分享，我覺得這陣子每天都固定吃一包以後，消化健健康康，就算真的某一餐吃了比較過量，炸物、烤物、甜食通通來...也不容易像之前那麼卡（但還是提醒大家不要暴飲暴食啦～），現在有了「369億全桿益生菌」以後，消化方面真的得到了完善的照顧，讓我能更享受每天的生活了！



也提醒大家，人可和有提供免費營養師線上諮詢服務，想詢問個人的狀況適不適合吃、怎麼吃，有任何健康或飲食相關問題，都可以透過人可和的免付費電話0800-556-108/加入人可和官方LINE@或至人可和粉專私訊等方式，與營養師免費一對一諮詢！

人可和「369億全桿益生菌」線上購：https://bit.ly/4eeS745
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